Безопасный отдых с ребенком на курорте

Хочется и ребенка на море свозить, и самим отдохнуть. Теоретически это возможно, но нужно учесть некоторые нюансы. Перед поездкой прежде всего проверьте все документы. Необходимо взять с собой: свидетельство о рождении ребенка с вкладышем о гражданстве, нотариально заверенное разрешение на выезд за границу от отца, если вы едете в другую страну без него, внесенные сведения о ребенке в ваш загранпаспорт, медицинский полис или страховка и т.д.

Что взять с собой?

В самолете ребенок до двух лет летит бесплатно, если он не занимает отдельного места. Если вы едете с малышом в плацкартном вагоне поезда, то настоящим спасением будет манеж-перевозка. Его нужно заранее приобрести или взять в аренду, например, через группы в соцсетях. Такая вещь, как складной дорожный горшок, пригодится и в дороге, и на море.

Для детей до трех лет возьмите складную коляску-трость: лучше выбрать недорогую облегченную модель, которую можно брать в ручную кладь самолета.

Запас питьевой воды, памперсов, одноразовых пеленок, влажных салфеток, флаконов с антисептиком, бутылочек и детского питания, посуды, слюнявчиков, любимых игрушек и книжек всегда должен быть под рукой. Зубную пасту и щетку, жидкое детское мыло и средства для ухода (кремы, присыпки и т.д.) удобно перевозить в большой прозрачной пластиковой сумке-косметичке. Если вы едете ненадолго, есть смысл некоторые средства перелить в маленькие дорожные флаконы (не забудьте их подписать).

Защититься от солнца

Солнцезащитный крем для крохи выбирайте заранее. Лучше, если он будет известной фирмы с максимальным солнцезащитным фактором (SPF 50 для новорожденных, не менее SPF 30 для детей 1-3 лет). Круг для плавания, нарукавники, надувной матрас, пляжную палатку, пляжное полотенце можно взять с собой, а можно арендовать на месте. Опытные мамы приобретают даже надувной бассейн: удобно, когда кроха возится в нем рядом с вами, а не в море.

Родителей часто беспокоит гардероб ребенка. Купальник или плавки (лучше несколько), панамка, сланцы или шлепки обязательны для пляжа. В продаже есть купальники с длинными рукавами с защитой от УФ-лучей, специально для малышей. Сарафанчики, топы и шортики смотрятся на детках красиво, но не забывайте о том, что малыши быстро обгорают на солнце, поэтому лучше надеть на них свободную хлопковую одежду с длинным рукавом и легкие длинные брючки.

Трех сменных комплектов одежды плюс один нарядный вполне хватит на отдых. Не забудьте про теплый свитер, куртку и шапку на случай прохладных вечеров. Из обуви достаточно босоножек, легких парусиновых кед и кроссовок.

На пляже

Идти на пляж с малышом можно до 11 утра или после 16.00. Детям до трех лет медики не рекомендуют находиться под открытыми солнечными лучами. Поэтому, даже намазав кроху солнцезащитным кремом (он действует максимум два часа), посадите его играть в палатку, под зонт или сделайте импровизированный тент из накидки и воткнутых в песок палок.

Минимальная температура воды для маленького ребенка – не ниже 26°. Хоть и сложно вытащить малыша из моря, но захода в 3-5 минут для него будет вполне достаточно. На ребенке должны быть нарукавники или надувной круг, даже если вы постоянно рядом. После купания смените купальник на хлопковые трусики.

Ротавирус и другие неприятности

Никогда не покупайте на пляже ничего из еды. У вас с собой должен быть запас воды, сушек, кусочков овощей и фруктов в контейнере. Не берите скоропортящихся продуктов. На пляже легко потеряться, поэтому наденьте на руку ребенку браслет с номером вашего телефона. Регулярно обрабатывайте ручки и ножки малыша влажными салфетками и антисептической жидкостью – это предотвратит появление грибка и защитит от инфекций.

Настоящая беда многих курортов – ротавирус, особенно если вы едете в июле-августе. От вас требуются строгое соблюдение гигиены и регулярная обработка рук антисептиком. Не давайте ребенку пить непроверенную воду: приобретайте бутилированную в магазине. Ею умывайте и мойте малыша, споласкивайте фрукты. Если сильно переживаете, в море и бассейн пускайте кроху только для того, чтобы помочить ножки. В остальное время пусть наслаждается пляжем!

Аптечка в дорогу

В поездке с малышом пригодятся: градусник (не ртутный, лучше электронный), бинт, ватные диски, лейкопластырь, антисептик, йод или зеленка, жаропонижающее, средства от отравления, средства от расстройства стула, антигистаминные препараты, капли в нос, капли от боли в ушах, спрей от ожогов.