Как быстро вылечить насморк у взрослого?

Частые выделения из носовой полости, зуд, заложенность, чихание – считаются симптомами обыкновенного насморка. Причин возникновения этого заболевания много. Насморк, такое заболевание, которое может возникнуть из-за ОРВИ, инфекций, перепада температуры, гормонального сбоя или обыкновенной сезонной аллергией.

Не важно из-за какой причины возникло заболевание, есть не сложные способы, которые помогут избавиться от насморка у взрослого в самый короткий период времени. Вам лишь остается выбрать вариант, который, по вашему мнению, является лучшим.

Горячий чай от насморка

Любой горячий напиток призван усиливать кровообращение в области носоглотки. Как результат – насморк начнет проходить, а носовое дыхание урегулируется. Но, конечно, напиток не должен быть жутко обжигающим. Теплый чай с лимоном будет наилучшим вариантом при простуде и насморке. Горячий напиток согреет горло, а лимон приведет в тонус весь организм.

Потребление жидкости

Учитывая выше приведенный пункт, потребляемая жидкость должна быть теплой. Но если рядом имеется только обыкновенная вода из кулера, подойдет и она. Смысл прост – когда в человеческом организме возникает дефицит водного баланса, страдает в первую очередь носоглотка.

В такой благоприятной среде в носу начинают активно развиваться болезнетворные бактерии, которые и приводят к заложенности и отечности носовых пазух. Частое потребление жидкости поможет организму восстановить водно-щелочной баланс и быстрее вывести из носа слизь, таким образом можно намного быстрее избавиться от насморка.

Ингаляция от насморка

Вдыхание горячего воздуха способствует устранению симптомов простуды и таким образом сокращает продолжительность болезни. Проводить ингаляцию в домашних условиях нужно таким образом:

• налейте в емкость чистую воду и нагрейте ее. Не нужно ждать пока вода закипит, главное, чтобы появился пар;
• поставьте емкость на горизонтальную, ровную поверхность и подержите над ней свое лицо в течение двадцати минут (лучше при этом с головой накрыться полотенцем);
• во время ингаляции необходимо производить глубокий вдох через нос. Чтобы быстрее избавиться от заложенности, необходимо делать выдох с большим усилием;
• в воду можно налить пару капель эфирного масла. Это может быть шалфей, мята перечная, чайное дерево, эвкалипт, в общем, что вам больше по душе.

Если вы не любите прибегать к народной медицине, тогда такого же эффекта можно добиться при использовании небулайзера. В аппарат также можно залить физраствор, солевой раствор, а также минеральную воду.

Горячий душ от насморка

Если необходимо быстро прийти в себя – горячий душ выход из положения! Как и ингаляция, он эффективно избавляет от насморка и убирает заложенность носа. Но конечно эффект проходит быстрее, чем хотелось бы.

Теплый компресс для носа

На две-три минуты можно прикладывать салфетку к носу, смоченную в горячей воде. Проводить процедуру можно несколько раз в день. Такое прогревание носа очень эффективно и быстрее поможет справиться с насморком.

Промывка носа соляным раствором

Можно приобрести в аптеке готовый солевой раствор, а проще приготовить его дома. Рецепт простой: на стакан теплой воды (240 мл) необходимо добавить пол чайной ложечки соли и третью часть чайной ложки соды. Промывать нос необходимо три раза в день, до тех пор, пока полностью не исчезнут неприятные симптомы.

Капли и спреи назальные

Любые лекарственные препараты устраняют эффективно отечность и замедляют возникновение насморка. Чувство облегчения придет практически моментально: носом можно будет дышать как обычно. Этот эффект сохранится на несколько часов, но потом процедуру придется повторить.

Стоит заметить, что назальными спреями и каплями нельзя пользоваться более трех дней. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты: от обыкновенного привыкания организма к определённому лекарственному препарату, до развития медикаментозного ринита. Поэтому перед использованием какого-либо лекарственного средства необходимо брать консультацию у лора.

Все же стоит обратиться к врачу

Насморк — это не какое-то самостоятельное заболевание, а попросту симптом. Чтобы быстро и окончательно от него избавиться, нужно выявить настоящую причину возникновения заболевания и побороть ее.

Только тогда можно будет эффективно избавиться от «побочного эффекта» в виде насморка. Лучше всего это проводить под чутким руководством квалифицированного врача — это может быть, как терапевт, так и более узкий специалист, такой как лор или аллерголог.

Важно знать: в природе имеются такие виды насморка, которые необходимо лечить только под присмотром лечащего врача.

Необходимо отправиться к терапевту или хотя бы позвонить ему для консультации. Помощь врача необходима в случае если:

1. насморк вызвал отёк лобной части, любой стороны пазухи носа или щеки, глаз или же возникло помутнение зрения;
2. помимо пресловутого насморка, появились сильные болевые ощущения в области горла или же вы заметили белесые, либо желтоватые пятна на миндалинах и прочих частях носовой полости;
3. выделения из носа имеют неприятный сильно выраженный запах;
4. насморк возник на фоне сильного кашля, длящегося более десяти дней;
5. слизь имеет жёлто-зелёный или серый оттенок;
6. насморк проявился сразу после травматизации головы;
7. высокая температура.

Данное сочетание симптоматики указывает на то, что в организме существуют более серьезные недомогания, нежели обыкновенный ринит. В данном случае речь может идти о гнойной ангине, гайморите, тяжелых гормональных сбоях, ушибе головного мозга, прочих бактериальных поражениях и даже менингите.

Поэтому крайне важно вовремя обращаться к врачу и своевременно проходить лечение. И в данном случае желательно перестраховаться. Ну а чтобы как можно реже болеть, необходимо одеваться соответственно погоде и следить за своим здоровьем.