Сонная прокрастинация: как вовремя ложиться спать?
Обычно откладывают на потом что-то неприятное - например, составление отчета. Но ведь сон - это совсем другое! Он дарит силы и энергию.…
"Живите полной жизнью сейчас"
Как выгодно купить косметику в Интернете?
Выбрать крем на сайте онлайн-магазина, положить его в корзину, оплатить и ждать доставку. Что может быть проще? Однако иногда можно купить кота…
Ходьба для похудения — вместо диет и тренировок
Занятия в спортзале, массажи и строгие диеты можно заменить ходьбой. За месяц интенсивных прогулок вы можете сбросить до 5 кг! Исследования доказывают:…
Чем помочь коже лица после зимы?
Лицо - единственное, что остается открытым всем ветрам и морозам зимой. Такие испытания не проходят для кожи бесследно. Она нуждается в восстановлении!…
Как перестать быть удобной для всех?
Помните библиотекаршу Веру Силкову из кинофильма «Влюблен по собственному желанию»? Она помогала всем и всегда. Ее добротой пользовались не только знакомые, но…
Полезные и лекарственные свойства гречихи
Гречиха - однолетнее травянистое растение высотой 20-60 см с прямым красноватым стеблем, ветвистым вверху. Цветки розовые, расположены на длинных цветоножках. Плоды -…
Мейбомит (ячмень): причины, симптомы, лечение
Воспаление век - довольно часто встречающаяся в холодное время года глазная патология. И высшие места в этом «рейтинге» занимает ячмень - острое…
Комнатные весенние первоцветы в горшках
Нежные первоцветы зимой на подоконнике - это настоящее чудо! Но чтобы вырастить их, нужно знать все тонкости выгонки луковичных. Выгонка - это,…
Диагноз по нарушению менструационного цикла
Один из основных показателей здоровья женщины - стабильный менструальный цикл. Любые отклонения в нем сигнализируют о проблемах, в ряде случаев - довольно…
Как снять стресс и нервное напряжение
Стресс подстерегает нас повсюду: на работе, на улице и даже дома. Психика человека способна выдерживать лишь короткие периоды стресса. При затяжном стрессе…
как похудеть с помощью кориандра?
Даже если специфический вкус кориандра вам не нравится, рекомендуем включить это растение в рацион. Оно поможет поддерживать форму! Кинза, клоповник, китайская петрушка…
Кототерапия: как коты помогают вылечиться от болезней?
Доказано: общение с кошками приносит не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Каким образом это происходит, и как правильно заниматься кототерапией?…
Зубные импланты: плюсы и минусы
Зубные импланты - новое слово в стоматологии. Они позволяют получить красивую улыбку без обтачивания здоровых зубов. Но есть и обратная сторона медали,…
Филлеры, ботокс, плазмотерапия… Что выбрать?
Филлеры, ботокс, плазмотерапия... Как подобрать процедуру, которая подойдет именно вам? Давайте же разбираемся в этом вместе. Как правило, женщины обращаются к уколам…
УЗИ сосудов: мозга, шеи, ног
Дуплексное и триплексное сканирование сосудов головного мозга и шеи относятся к методам УЗ-диагностики, в основе которой, способность ультразвуковых волн определенной частоты проходить…
Стенокардия (ИБС): причины, симптомы, диагностика, лечение
Слово «стенокардия» у всех на слуху, это одна из форм ишемической болезни сердца (ИБС), предвестница инфаркта миокарда. Как же не прозевать подаваемые…
Мелисса лекарственная: польза, лечебные свойства, рецепты
Родом мелисса из Средиземноморья и используется в медицине на протяжении более двух тысяч лёт. Первые практические рекомендации о применении этого растения были…
Как сделать мини-сад на подоконнике?
Создание садов в миниатюре - модное хобби на Западе. В нашей стране оно может стать прекрасной альтернативой для тех садоводов, которые зимой…
Что делать если нашли у себя подклад в доме?
Нашли в своем доме вещь, которая вам не принадлежит? Будьте осторожны: это может быть подклад! Подклад, довольно распространенное явление. Так уж сложилось,…
Партнерские роды — зачем нужен муж на родах?
Ситуация, когда на роды женщина идет вместе с мужем, уже давно не редкость. Но вопрос, действительно ли стоит партнеру присутствовать при появлении…
Как безопасно делать покупки в интернет-магазинах?
Онлайн-шопинг - прекрасный способ сделать выгодные покупки, потратив при этом минимум времени. Однако следует быть начеку: в Сети могут поджидать недобросовестные продавцы.…
