Диеты для похудения

Выбрали платье на праздник, но не уверены, что оно сядет идеально? У вас еще есть время, чтобы обрести фигуру своей мечты! Остается…

Хотите сбросить вес и провести детокс? Летом идеальный способ для этого - арбузная диета. Арбузный детокс считается самым простым и приятным вариантом…

Диетологи уверены: даже на сидячей работе реально сбросить лишние килограммы. И для этого не нужно морить себя голодом. Перед вами самые эффективные…

Даже если специфический вкус кориандра вам не нравится, рекомендуем включить это растение в рацион. Оно поможет поддерживать форму! Кинза, клоповник, китайская петрушка…

Психологический настрой - важная составляющая в любом деле, в том числе и в похудении. Подготовить себя к диете, в первую очередь надо…

Зубные имплантаты - это новый вариант лечения для тех, у кого отсутствует зуб (или несколько зубов). Они используются вместе с зубными протезами…

Иногда мы привозим из отпуска не только счастливые воспоминания, но и парочку лишних килограммов... Без паники! Жесткая диета не понадобится. Есть и…

Насколько эффективным является отказ от углеводов при борьбе с лишним весом? Сложно ли исключить из рациона все продукты, содержащие углеводы, а главное,…

Чтобы сбросить вес и не набрать снова лишние килограммы, нужно поменять собственные пищевые привычки. И это совсем не так сложно. Вместо того…

Многие считают переедание следствием слабохарактерности. Но диетологи уверены: дело не только в силе воле. В подавляющем большинстве случаев причиной набора веса является…

Разные типы женской полноты отличаются местом скопления жира и причиной его возникновения. Хотите похудеть - делайте это с учетом особенностей вашей фигуры…

Полисахарид пектин уже давно заслужил звание санитара человеческого тела. А все благодаря своей способности очищать организм: собирать и выводить шлаки, токсины, радионуклиды,…

Многие замечают, что только занятия спортом и ведение активного образа жизни не помогают избавиться от лишних килограммов. Да, тело становится более подтянутым,…

Раньше сторонники правильного питания утверждали, что есть нужно много раз по чуть-чуть, но теперь диетологи открыли новый метод похудения с помощью редких…

Чтобы прийти в форму весной и очистить организм от токсинов, накопленных за зиму, выберете для себя детокс-программу. Все зависит от ваших предпочтений:…

В современном мире разнообразными диетами и другими методами похудения никого не удивить. Поэтому похудение с помощью лимона ни для кого не станет…

Все в курсе, что для похудения важно пить много чистой воды. Но мало кто знает, что существуют напитки, которые сами по себе…

Если на протяжении некоторого периода употреблять в пищу виноград, то организм сможет насытиться многими жизненно важными витаминами и микроэлементами, а тело –…

Каждая женщина нордического типа телосложения не понаслышке знает о полных бедрах. Подобное телосложение зачастую зависит от генетических факторов, однако мечта - худые…

Не вся калорийная еда идентична. Все продукты питания по-разному воздействуют на процесс обмена веществ человека. Они оказывают разный эффект на чувство голода,…

Еда, которую вы употребляете, оказывает значительное влияние на массу тела. Некоторые продукты питания, такие как необезжиренный йогурт, яйца и кокосовое масло, помогают…