Компания Nike уже несколько десятилетий является очень популярным брендом в мире кроссовок. Их инновационные разработки в сочетании с непревзойденным качеством сделали их…
В восточной культуре курению кальяна отводится особое место, здесь вам в подробностях расскажут о разных способах «забивания» кальяна, об особенностях того или…
Красивые, упругие, сексуальные ягодицы могут быть не только у профессиональных моделей. Если подобрать упражнения, учитывая особенности фигуры, вы добьетесь впечатляющих результатов! Встаньте…
Человеку практически незачем стало затрачивать свою энергию. Люди быстро приспособились к выгодным условиям и полюбили горизонтальное положение у телевизионного экрана. Плачевный результат…
Обувь прочно закрепилась в нашем обществе как модное заявление, игнорирующее наш принцип «форма следует за функцией». Компании тратят кучу денег, чтобы заставить…
САРМами называются селективные модуляторы андрогенных рецепторов. Их действие построено на том, что они воздействуют на гормональные рецепторы в клеточном ядре. Это приводит…
За годы тренировок и персонального тренинга сложилось одно твердое убеждение, что есть главный результат «героических» походов в тренажерный зал. Это не бугристые…
С каждым годом все больше людей выбирают скандинавскую ходьбу для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Как это работает? Прогулка летом с «лыжными»…
Занятия в спортзале, массажи и строгие диеты можно заменить ходьбой. За месяц интенсивных прогулок вы можете сбросить до 5 кг! Исследования доказывают:…
Объем талии - показатель индивидуальный. Он зависит от генетических особенностей, типа фигуры, роста, возраста. Так, у женщин с широкими плечами и узкими…
Цель классической йоги - достижение внутренней гармонии. Однако, занимаясь этой восточной практикой, вы можете подтянуть фигуру и избавиться от лишнего веса. Вне…
Каждый из нас по-настоящему хочет быть здоровым. Так какие же действия необходимо предпринимать, чтоб максимально укрепить драгоценное здоровье? Люди делятся на 2…