Главная » Здоровье » Лучший марафон похудения 2020 от диетолога Лары Серебрянской

Лучший марафон похудения 2020 от диетолога Лары Серебрянской

Надоело ждать призрачных результатов похудения? Устали от разочарований и ощущения собственной беспомощности? Хочется уже похудеть навсегда и гордиться своим внешним видом и фигурой? Тогда ловите прекрасное предложение — марафон похудения Лары Серебрянской «Легкая Стройность». Это уникальная методика коррекции веса без сверхусилий, жестких ограничительных диет и изнурительных тренировок.

Она основана на авторской системе похудения и баланса «бабочка», которую лично разработала Лара Серебрянская, практикующий диетолог, опытный психотерапевт и консультант по расстройствам пищевого поведения, сертифицированный коуч.

Марафон похудения «Легкая стройность» предполагает 3 разных уровня (базовый, оптимальный и максимальный), которые отличаются по продолжительности (14 или 21 день), наполненности и стоимости участия (от 19$).

В программе марафона похудения:

  • видео-лекции по правильному питанию и повышению самоценности;
  • сбалансированное меню и рецепты на каждый день марафона;
  • недельная программа домашних тренировок от тренера и мастера спорта;
  • ежедневные психологические тесты в виде квестов;
  • методика перезагрузки установок и убеждений, мешавших ранее похудеть;
  • техпомощь, отчетность и контроль выполнения заданий;
  • сопровождение персональным менеджером по коррекции веса;
  • живой вебинар от Лары Серебрянской;
  • дневник питания и физической активности для скачивания;
  • электронная книга «7 шагов навстречу цели»;
  • личная поддержка и кураторство Лары Серебрянской, ответы на вопросы, мотивация, коучинг.

Не зависимо от уровня участия на марафоне по похудению вы сможете избавиться от 3-х до 5-ти лишних килограмм, а также поймете, как продолжить коррекцию веса до получения желаемого результата. Кроме того, вы сможете исправить все раннее допускаемые ошибки в питании и похудении, избавитесь от мифов на этот счет, научитесь справляться с непомерным аппетитом и перееданием.

Марафон похудения «Легкая Стройность» научит вас радоваться физическим нагрузкам, насыщаться от небольшого количества пищи, умело практиковать ПП без строгих запретов и ограничительных диет. Вы полюбите себя и свое отражение в зеркале, обретете уверенность в себе, повысите самооценку, почувствуете прилив сил и жизненной энергии.

Читайте также:  Как распознать скрытую депрессию?

С помощью полученных знаний и методик вы сможете достичь фигуры своей мечты, станете ловить восхищенные взгляды окружающих, купаться в комплиментах и гордиться своей внешностью.

Все, что вам нужно для участия в марафоне – это:

  • желание стать красивой, здоровой и стройной;
  • выполнить замеры основных параметров тела и веса и занести их в таблицу для оценки результатов «до» и «после»;
  • гибкий метр и весы для измерений;
  • весы для взвешивания пищи (чтоб регулировать порции);
  • готовое меню и рецепты (найдете в личном кабинете);
  • дневник успеха (расскажем, как завести и заполнять);
  • дневник питания и физической активности (выдаем в электронной версии на уровне максимальный);
  • фотодневник своих результатов (чтоб было чем гордиться и хвастаться).

Отдельно стоит отметить, что марафон похудения Лары Серебрянской «Легкая Стройность» создан по уникальной авторской методике, основанной на многолетнем опыте и кейсах клиентов. Благодаря комплексному походу к похудению вы сможете ускорить желаемые трансформации и гораздо быстрее прийти к результату. Мечта похудеть легко и быстро еще никогда не была так реальна!

Так что если вы давно блуждаете по замкнутому кругу, постоянно сидите на ограничительных диетах, потом срываетесь, обвиняете себя, заедаете свое поражение, то это точно лучший вариант для вас похудеть навсегда.

Марафон для похудения подойдет также тем, кто потратил годы на ожидание призрачного результата, устал, разочарован, обессилен, морально истощен от диет и изнурительных упражнений. Он нужен всем, для кого похудение всегда считалось сложной задачей, кому не хватает поддержки, мотивации и мудрых советов, кто запутался в бесконечных источниках информации и уже не знает, чему верить.

И, напоследок, приятная новость – в нашем марафоне есть ценные призы, которые можно выиграть по итоговым результатам. Подробнее о призах и условиях их получения можно узнать на страничке марафона.

Читайте также:  Как стресс и тревожность влияют на здоровье?

Вы найдете здесь все, что так давно искали. Поэтому ждем вас на марафоне похудения «Легкая Стройность» и давайте вместе реализуем ваши мечты!

Рейтинг
Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER

Читайте также:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector

Читайте нас в соц сетях