Главная » Здоровье » Психотерапия - не так страшна, как ее рисуют

Психотерапия – не так страшна, как ее рисуют

Опубликовано: 2020-11-30

Психотерапия - это быстро, легко и дешево?

Для чего нужен психолог? 

Тревоги, фобии, страхи, депрессии, апатия, ощущение вины, горя и иные личностные проблемы, если не могут быть устранены самостоятельно, требуют соответствующей помощи специалиста – психолога. Для многих людей обращение к психологу кажется чем-то неприемлемым. Это потому, что многим просто неизвестно истинное предназначение данного специалиста. 

Предназначение психолога 

Очень многие считают, что к психологу обращаются психически нездоровые личности. Но, во-первых, скорее всего, тогда уж нужно обращаться к психиатру, если речь идет о заболевании, а, во-вторых, мало кто догадывается, что конечной целью работы с психологом является обретение благополучной жизни, наполненной счастьем и успехом. Именно на это направлена работа высококвалифицированного специалиста. Отсюда можно сделать логичный вывод о том, кому нужны психологические услуги – тому, кто желает быть благополучным. 

Помощь в решении проблем, за которой в основном обращаются к психологам, является лишь промежуточным этапом на пути к благополучию. Однако помимо содействия в решении проблем данные специалисты способствуют также достижению желаемых целей, развитию, реализации личного потенциала, самоактуализации. Услуги касаются всех сфер жизнедеятельности: здоровье (психосоматика, проблемы с весом), отношения с окружающими, семейные отношения, работа (карьера, бизнес), финансовое благополучие. 

По темам, связанным с психологическим здоровьем, все больше говорят и пишут, и осведомленность общественности в этом отношении стала чуть выше, чем 5 или 10 лет назад. В настоящее время, говоря вслух «Я иду к психологу» среди друзей, это не вызовет большого ужаса, а скорее может вызвать даже эмпатический кивок и интерес. 

Какую помощь Вы получаете от профессионального психолога? 

Однако, несмотря на рост осведомленности в отношении психологов, в обществе еще достаточно широко распространен стереотип о психологической помощи, заключающейся в том, что, лежа на кушетке в кабинете, можно выговориться и получить несколько советов. Возможно, данному стереотипу способствуют многие фильмы, где так показывают. Но это уже весьма устаревшее представление. Наука и прогресс не стоят на месте. В настоящее время существует несколько передовых инновационных направлений, предлагающих эффективное содействие в достижении желаемых результатов и в обретении благополучной жизни, не сводящееся к даче советов. Подробнее об одном из них, о видах услуг, о том, как проходит прием и каковы цены консультаций психолога можете ознакомиться здесь: https://kdao.ru/psikholog-tsena. 

Однако, эффективная психологическая помощь – это лишь инструмент, которым человек может воспользоваться, а может и не воспользоваться. Специалист не достигает за клиента желаемый результат, а лишь содействует. Поэтому от психолога зависит меньшая часть успеха, а основная часть успеха зависит от самого клиента. 

Решение пойти к психологу часто вызывает страх, но обычно только в первый раз, поскольку все новое часто пугает. Вообще, страх перемен является одной из причин, препятствующих достижению желаемого. Другими распространенными причинами являются неготовность к изменениям и внутренние сопротивления, неосознаваемые человекомПомимо них имеется еще ряд причин, но со всеми ними вполне способен справиться хороший профессионалВ этом заключается одно из отличий профессиональной помощи от беседы с друзьями или близкими, с чем достаточно часто ассоциируется психологическая помощь у многих людей. 

Читайте также: Новости России Украины и мира.

Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER

Читайте также:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector

Читайте нас в соц сетях