Ребенок храпит во сне: причины и лечение сильного храпа

Груднички, маленькие и дети старшего возраста (5-6 лет и старше), как и взрослые, могут храпеть во сне. Часто, услышав из детской подобные звуки, родители пугаются, особенно если их издает совсем грудной ребенок. Конечно, факторов, которые вызывают ронхопатию в детском возрасте, значительно меньше, но от этого они не становятся менее серьезными. Почему ребенок храпит во сне – об этом пойдет речь ниже.

Опасность храпа для детей

Храпящие звуки обусловлены сужением просвета дыхательных путей, поэтому в легкие проникает меньшее количество воздуха, следовательно, кислорода в ткани поступает недостаточно. Недополучая главный, необходимый для жизни, элемент, малыш со временем начинает чувствовать себя все хуже и хуже.

У него снижается концентрация внимания, ухудшается память и мыслительные процессы, наблюдается упадок физических сил. В результате снижается успеваемость в школе или обучаемость в детском саду, ребенок начинает отставать в физическом и психическом развитии, начинаются соматические нарушения в организме, снижается иммунитет.

Еще более серьезно обстоит дело, если наблюдается остановка дыхания во сне. В такие моменты малыш, как правило, просыпается или вздрагивает, а потом резко хватает воздух ртом. Такие задержки дыхания приводят к перечисленным выше последствиям еще быстрее, и являются поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Даже если подобное явление имело место один раз, в особенности если ребенок грудной, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Своевременное выявление причины храпа может предотвратить многие болезни. Например, причиной храпа у ребенка могут быть аденоиды. Удаление их поможет избежать снижения слуха.

Причины храпа у ребенка во время сна

Итак, каковы причины храпа у детей? Самой распространенной является заложенность носа в результате насморка. Если соплей нет, а храп присутствует, то чаще всего детская ронхопатия вызвана следующими факторами:

1. разрастание аденоидов;
2. наличие постороннего предмета в носовых ходах;
3. увеличение в объеме тканей небного язычка;
4. отечность голосовых связок;
5. новообразования в гортани;
6. врожденные патологии носовых ходов;
7. аллергические реакции;
8. особенности анатомического строения структур носо- и ротоглотки;
9. лишний вес.

Причины ночного храпа у новорожденных и грудничков

Новорожденные дети могут издавать храп по причине недостаточного развития носовых ходов. Со временем, ходы немного расширятся, и воздух будет проникать в легкие гораздо свободнее. Но если храп сохраняется и у годовалого ребенка, то нужно обратиться к специалисту для выяснения причины.

Бывает, что у грудных детей в возрасте 2-4 месяцев происходит быстрый набор массы тела и рост. То же самое может наблюдаться в 5-6 лет. Носовые перегородки не успевают за таким стремительным развитием, в результате чего получаются храпящие звуки. В этом случае волноваться совершенно не о чем, через несколько недель все придет в норму и ронхопатия исчезнет сама собой.

Аденоиды как причина храпа у детей

Когда ребенок во сне издает храпящие звуки, следует показать его ЛОРу, вполне может оказаться, что у него увеличились аденоиды. Носоглоточная миндалина предназначена для «ловли» инфекции, проникающей в носовые ходы вместе с воздухом. В случае когда инфекционных агентов слишком много, орган не справляется со своей функцией, и увеличивается в размерах, преграждая доступ кислорода.

Аденоиды разрастаются постепенно. Сначала появляется незначительный храп, малышу становится тяжело дышать носом. Как правило, у родителей не возникает мысли об обращении к врачу. В дальнейшем храп у ребенка становится более выраженным и частым, малыш постоянно дышит ртом, наблюдаются случаи апноэ во сне.

Развивается утомляемость, плаксивость, перепады настроения, раздражительность. Возникают нарушения со стороны иммунной системы, часто выявляется тонзиллит или гайморит.

Детский храп и аллергия

Аллергические реакции тоже могут стать причиной храпа у ребенка. Когда аллерген попадает в организм, в качестве ответной реакции клетки тканей выделяют различные вещества. Внешне это проявляется воспалительной реакцией, при которой слизистая оболочка и подлежащие ткани отекают. В результате воздухоносные пути сильно сужаются, и доступ необходимого объема кислорода ограничивается.

Когда ЛОР-врач или педиатр не находит анатомических или инфекционных причин храпа у ребенка, следует обратиться к аллергологу-иммунологу.

Как помочь ребенку если он храпит во сне?

Лечение детского храпа будет зависеть от того, какую причину обнаружит врач. Например, если это аденоиды, то, в зависимости от степени их разрастания, назначают консервативное либо оперативное лечение. При выявлении аллергена терапия будет направлена на формирование устойчивости организма ребенка к нему, а также устранение симптомов.

А что могут сделать родители, чтобы облегчить дыхание у ребенка при храпе? Ряд несложных мер поможет сделать сон малыша более спокойным:

• Использование увлажнителя в доме, особенно в детской комнате. При склонности к сухости слизистой оболочки важно поддерживать высокую влажность воздуха. Можно включать прибор незадолго перед сном, или оставлять его в таком состоянии на всю ночь. Неплохо дополнить увлажнитель ионизатором.
• Можно приобрести в аптеке специальные пластыри, пропитанные эфирными маслами. Перед их применением нужно удостовериться в отсутствии аллергии на данные вещества. Хотя большинство таких приспособлений от храпа разрешено для использования в детском возрасте, лучше всего заранее посоветоваться с врачом.
• При наличии насморка следует промывать носовые ходы специальным солевым раствором. При образовании корочек в носу у маленьких детей их нужно регулярно удалять.
• Необходимо следить за массой тела ребенка. На сегодняшний день диагноз «ожирение» ставят даже детям в возрасте от 5 лет. Как известно, избыточный вес приводит к появлению храпа. Полному ребенку нужно обеспечить рациональное питание и высокую физическую активность.

Профилактика храпа у детей

Предупредить храп у детей во сне помогут несложные профилактические действия.

1. Регулярное применение увлажнителя воздуха и влажная уборка детской комнаты существенно снизят возможность появления храпа у детей не только в период лечения болезни, но и в остальные дни.
2. В качестве профилактики храпа во сне приобретите специальную подушку, а еще лучше – и матрац. Приподнятое изголовье облегчит проникновение воздуха в легкие и предотвратит храп.
3. Если у ребенка склонность к аллергии, то при наступлении определенного сезона нужно заблаговременно принимать антигистаминные препараты, не дожидаясь развития отека. Если же аллергическая реакция не зависит от сезонных проявлений, то лекарства следует иметь под рукой на всякий случай, а также предупредить об этом воспитателя или учителя.
4. Отличным средством для предупреждения храпа в результате простудных инфекционных заболеваний является закаливание. Повышение иммунитета и укрепление здоровья положительно скажутся на всех структурах организма.

Нужно помнить, что храп во сне у ребенка и в годик, и в 5, и в 9 лет тормозит развитие всех систем органов. Поэтому, услышав подобные звуки из детской комнаты ночью, обязательно выясните, почему храпит ваш ребенок.

Когда аденоиды нужно удалять? – Доктор Комаровский