Как не ссориться с подростком?

С подростком легко поругаться несколько раз на дню. Но чаще всего эти конфликты не имеют под собой оснований, ведь нестабильный эмоциональный фон ребенка вызван действием гормонов. Ребенку стоит посочувствовать и поддержать его. А если конфликты усиливаются, возникают на ровном месте, изнуряют всех морально и физически, следует четче очертить стратегию своего поведения, чтобы минимизировать вред от ссор.

По пути компромисса

Родители склонны забывать, какими сами были в детстве, как себя вели, что хотели доказать всему миру и как общались с родителями. А ведь дети – это отражение вас самих спустя годы. Чтобы наладить контакт с ребенком, придется вспомнить себя и свои эмоции в этом возрасте. Мозг подростка – еще не взрослый. Он не может предвидеть все возможные последствия своих поступков, не понимает рисков, не чувствует граней. В конфликтных ситуациях лучше прибегнуть к компромиссу, когда вы готовы поставить себя на место ребенка и его потребностей, а он – принять и осознать ваши тревоги и опасения.

Например, ваш сын или дочь задумали сделать ремонт в своей комнате и перекрасить стены в красный цвет. Ваши крики и запреты, скорее всего, не будут услышаны и поняты. Но если вы согласитесь помочь ребенку в его задумке, но для начала покрасить и оценить только одну часть стены, вы встанете на путь компромисса и сможете сохранить не только жилище от изменений, но и доверительные отношения с ребенком.

Если конфликта не избежать

Следует признать, что в семье сформировалась еще одна личность, у которой есть свое мнение. Так что, прежде чем начинать ссору из-за очередного пустяка, спросите себя: насколько вам важно развязать «войну» и показать, кто в семье главный? Большинство скандалов с участием подростков носят бытовой характер (что надеть, с кем дружить, куда ходить).

И если у вас будут заранее подготовлены весомые аргументы, вы сможете с минимальными потерями выиграть очередной «бой». Однако в ситуациях, когда требуется сказать твердое «нет», нужно проявлять жесткость, при этом сохраняя спокойствие. В подростковом возрасте ребенок впервые начинает осознавать, что у людей вокруг него могут быть противоположные взгляды, и с этим необходимо считаться, поэтому ваша главная задача, что-то запрещая, подробно объяснять свою точку зрения, а не повторять избитые фразы: «Потому что я так сказала», «Ты должен меня слушаться» и т.п.

Выстраиваем стратегию

Если вы знаете, что впереди – серьезный разговор, лучше заранее настроиться. Вот несколько примеров того, как правильно себя вести в споре с подростком, чтобы не вызвать в нем агрессию и быстро найти решение проблемы.

• Разговор начинается с выяснения обстоятельств. Чаще всего подросток изначально настроен на самозащиту: «Ну и что я сделал?» Смягчить углы и успокоить «бурю в стакане воды» помогут ваш спокойный тон и правильное начало беседы: «Я заметила, что…», «Я хочу тебя спросить, почему…» Нужно говорить конкретно, не переходя на личности и обобщения.
• Выяснив причину, подросток, вероятно, попытается отвести от себя удар: «А я тут при чем?» Тогда важно взять себя в руки и не поддаться на готовящуюся провокацию с его стороны, объяснив свою позицию: «Я считаю, что…», «Я думаю, так получилось, потому что…»
• Ребенок поинтересуется, чего вы ждете от него: «И что ты хочешь?», «Я тебе не должен…» Не стоит сразу высказывать претензии и повышать тон. Постарайтесь проявить сдержанность и дипломатичность: «Меня бы устроило, если бы ты…», «Давай рассмотрим такой вариант…»
• Увидев, что вы не настроены обвинять или ругать его, подросток быстро сбавит обороты: «И что я должен сделать?» В этот момент вы ступаете на путь компромисса. Вы можете уточнить волнующие вас вопросы и поинтересоваться, важно ли ему ваше искреннее мнение: «У меня есть пара идей, как решить эту проблему».
• Заканчивая беседу, обязательно похвалите ребенка и напомните ему, что он уже взрослый и вполне самостоятельный человек, который должен иметь свою голову на плечах: «Я была уверена, что ты все поймешь и примешь правильное решение».

Как вести себя с подростком?

5 способов наладить отношения с подростком