Лимонная цедра для пяток: нежные, мягкие и гладкие пяточки

Ноги будут красивыми, а кожа стоп мягкой и бархатистой, если регулярно ухаживать за ней с помощью лимона. В кожуре лимона содержится в десять раз больше витамина C, чем в его соке. Кроме этого, цитрус богат антиоксидантами, лимонной кислотой, пектином, клетчаткой и эфирными маслами. Его широко применяют в косметологии.

Если кожа повреждена

Кожа на ступнях сухая, пятки трескаются и шелушатся? Нужна скорая косметологическая помощь! Чтобы спасти ситуацию, понадобится всего лишь один лимон. Разрежьте его пополам. Из каждой половины полностью выжмите сок так, чтобы осталась одна мякоть. Вымойте ноги и на каждую пяточку поместите по половинке лимона. Получатся своеобразные «крышечки».

Зафиксируйте их на ногах с помощью пищевой пленки и плотных носков. Такой компресс можно держать 30-60 мин., а при желании оставить на ночь. Затем снимите носки, удалите половинки лимона, вымойте ноги и смажьте их питательным кремом.

Повторять процедуру рекомендуется до улучшения ситуации.

Скраб для отшелушивания

Смешайте между собой тертую цедру 1 лимона, 1 ст. л. крупного сахарного песка и 1 ч. л. оливкового или растительного масла. Получившуюся массу нанесите на ступни. Помассируйте их в течение 3-5 мин., затем оставьте скраб еще на 10 мин., смойте. Этот способ подходит в качестве профилактики возникновения проблем с кожей стоп.

Применяйте скраб 2-3 раза в неделю – и вы навсегда забудете про сухую кожу.

Пилинг для гладкой кожи

Кроме скраба, рекомендуется делать пилинг. Он работает не за счет абразивных частиц, а с помощью кислот, которые бережно удаляют загрубевшую кожу. Эффективнее наносить его на ночь. После нанесения оберните стопы пленкой или наденьте целлофановые пакеты, сверху – носки. Это создаст эффект паровой бани.

Для приготовления пилинга возьмите 1 ст. л. мелко тертой лимонной цедры и тщательно смешайте ее с 1 ст. л. вазелина. Состав надо нанести на проблемные области стоп.

Ванночка снимет усталость

Снять усталость с ног и подарить им свежесть поможет лимонная ванночка для ног. Ее можно принимать ежедневно. Приготовьте тазик с теплой водой, добавьте в нее сок 1/2 лимона и тертую цедру 1 лимона. Принимайте ванночку не менее 15 мин. Затем промокните ноги полотенцем и сделайте масляный уход.

Смешайте 5 капель эфирного масла лимона с 1/2 ч. л. любого базового масла (растительного, оливкового, миндального). Нанесите масляную смесь на кожу стоп, слегка помассируйте. Промокните бумажной салфеткой и наденьте носки из натуральных ниток.

Зимой спа-процедуры для ног желательно проводить 2-3 раза в неделю

Пяточки как новенькие

Для смягчения кожи стоп используйте специальную пасту, состав которой прост. В нее входит 2 ст. л. тертой цедры любых цитрусовых, несколько капель лимонного сока и 1-2 ч. л. пищевой соды. Смешайте ингредиенты между собой и нанесите на кожу стоп. Тщательно помассируйте ее в течение 5-7 мин. Далее для усиления эффекта можно слегка попарить ножки в теплой ванночке с добавлением ромашки (1 пакетик на 1 стакан кипятка, влить в ванночку).

Когда паста будет смыта, обязательно смажьте стопы питательным или смягчающих кремом, чтобы закрепить результат.

Нужен ли педикюр зимой?

Летом ножки на виду, поэтому педикюр необходим. Нужен ли он зимой? Обязательно! В холодное время года педикюр можно делать чуть реже – примерно раз в 2 месяца. Он необходим не только для красоты, но и для здоровья. Вы можете не покрывать ногти лаком, сделав лишь медицинский педикюр. Он служит профилактикой грибковых заболеваний ногтей.

Стопы зимой большую часть времени находятся в закрытой обуви, а потому кожа на них становится сухой, начинает трескаться, появляется гипергидроз (повышенная потливость). С этими проблемами поможет справиться мастер в салоне. Также можно попросить его провести процедуру парафинотерапии, которая смягчает кожу и заживляет микротрещинки. Не менее полезен и массаж: стимуляция активных точек на стопах улучшает состояние всего организма в целом.