Диета при геморрое с кровотечением
Опубликовано: 2018-03-05
Содержание
Ритм жизни современных людей, предполагающий длительную сидячую работу в офисе, маленькую физическую активность и обилие фастфуда в меню, оказывает сильное влияние на их здоровье. Люди стали употреблять всё меньше клетчатки и всё больше острой, раздражающей желудочно-кишечный тракт пищи. В результате такого образа жизни у людей проявляется геморрой с кровотечениями, как у мужчин, так и женщин.
Это заболевание доставляет серьёзный дискомфорт, но его можно предупредить, если использовать правильно подобранную диету и вести более активный образ жизни.
Развитие геморроя с кровотечением
Факторы современной жизни, о которых говорилось выше, ведут к нарушению кровообращения органов, находящихся в брюшной полости, это провоцирует натяжение сосудистых стенок в прямой кишке, растяжение части вен, тромбообразование и травмирование оболочки кишечника. Отёчность оболочки затрудняет проход каловым массам, мышцы ануса смыкаются неплотно. Люди, страдающие геморроем, жалуются на затруднение процесса дефекации, зуд и жгучую боль, не оставляющую их даже в состоянии покоя.
Кровотечение может возникнуть на различных стадиях болезни, если пациент своевременно не начинает лечиться.
Выделения в виде крови свидетельствуют о начале первой стадии развития заболевания при этом боль и дискомфорт могут отсутствовать. При прогрессировании заболевания длительность и обильность кровотечений из анального отверстия увеличивается, это провоцирует развитие анемии. Больные жалуются на слабость, сонливость, головокружения и шум в ушах.
При возникновении кровотечения из прямой кишки следует немедленно обследоваться у врача.
Использование туалетной бумаги приводит к усилению кровотечения, поэтому рекомендуется отказаться от туалетной бумаги в пользу гигиенического душа. Для избавления от геморроя необходим комплексный подход, важное место в котором занимает правильно подобранная диета.
Основные принципы питания при геморрое с кровью:
- Уменьшить объём порций, увеличивая количество приёмов пищи до пяти, соблюдая при этом режим питания.
- Увеличить потребление жидкости, ежедневно употреблять три литра питьевой воды. Полностью отказаться от употребления алкоголя.
- Обогатить рацион клетчаткой, содержащейся в свежих овощах и фруктах, употреблять большее количество растительных масел.
- Не употреблять слишком горячую или холодную пищу, отдавать предпочтение пище и напиткам комнатной температуры.
- К каждой трапезе нужно подходить ответственно, перед проглатыванием необходимо старательно пережевать пищу, ведь процесс пищеварения начинается уже в ротовой полости.
Что нельзя есть при геморрое с кровотечением
Пища, подвергшаяся промышленной обработке, содержащая огромное количество жира и соли — злейший враг при геморрое с кровотечением, она приводит к ухудшению пищеварительной функции и запорам, что осложняет течение геморроя.
Запрещены к употреблению
- Копчёные продукты.
- Любые виды консервации.
- Продукты, обработанные путём жарки.
- Продукты быстрого питания.
- Пряности с повышенной остротой.
- Выпечка из рафинированной муки и блюда из белого риса.
Питание при обострении геморроя с кровотечением должно полностью исключать такую пищу, чтобы не усугублять состояние больного.
Из напитков необходимо исключить
- Кофеиносодержащие напитки.
- Все алкогольные напитки.
- Сладкую газированную воду.
Что можно есть при геморрое с кровотечением
Существуют продукты, употребление которых не только полезно, но и необходимо при геморрое, они значительно облегчают его течение, уменьшая симптомы. При геморрое выручит большое количество овощей и фруктов, богатых пищевыми волокнами, и злаки.
В меню больного обязательно входит достаточное количество каш, они насытят рацион необходимыми витаминами и клетчаткой, самыми полезными являются овсяная, гречневая и перловая каши.
Разрешенные продукты:
- Хлеб из цельнозерновой муки с отрубями, семенами льна и сухофруктами – поможет активизировать работу кишечника.
- Овощи. Употребление овощей в достаточном количестве улучшает перистальтику кишечника, избавляя от запоров.
- Фрукты и ягоды, благодаря своему богатому витаминному составу, укрепляют иммунитет, а содержащиеся в их составе клетчатка и пектины способствуют мягкому очищению кишечника. В зимние месяцы к фруктам можно добавлять курагу, инжир, чернослив.
- Сухофрукты – подарки природы для людей с заболеваниями кишечника, содержащиеся в их составе полезные вещества устранят проблему запоров и нормализуют функционирование органов желудочно-кишечного тракта.
- Животные белки — основа строительного материала организма, он входит в состав ферментов и выступает в качестве регулятора обменных процессов.
- Нежирные сорта рыбы или мяса, запечённые в духовке, приготовленные на пару или варёные.
- Масла растительного происхождения, из них самые полезные льняное, оливковое, ореховое. Масла станут отличной заправкой для салатов, супов, а ещё больше пользы дадут принятые натощак масла.
Рекомендуемые напитки:
- Большое количество чистой питьевой воды;
- Фреши из фруктов и овощей;
- Различные смузи;
- Отвары из трав, ягод и фруктов;
- Некрепкий свежезаваренный зелёный чай.
Диета на неделю при геморрое с кровью
День 1
- Завтрак: тёплая густая гречневая каша, приготовленная на воде, фитоотвар.
- Второй завтрак: нежирный йогурт.
- Обед: тыквенный крем-суп, кусок нежирного мяса, настройка шиповника.
- Перекус: небольшое количество сыра нежирных сортов, отлично подойдёт адыгейский.
- Ужин: филе белой рыбы, приготовленное в пароварке, лёгкий свекольный салат с добавлением моркови, в качестве заправки приветствуется использование растительных масел, сладкий отвар из сушёных яблок, кураги, изюма и чернослива.
- Поздний ужин: нежирный кефир.
День 2
- Завтрак: приготовленный паровой омлет, каша из овсяной крупы, напиток из сухофруктов.
- Второй завтрак: небольшое количество нежирного кефира.
- Обед: суп на овощном бульоне с добавление измельчённого куриного мяса, фруктовый напиток.
- Перекус: сезонные ягоды.
- Ужин: ассорти из свежих фруктов, куриное филе, приготовленное в пароварке, ягодный напиток.
- Поздний ужин: стакан кисломолочного напитка.
День 3
- Завтрак: запеканка из творога с добавлением черники, стакан некрепкого зелёного чая, подслащённого мёдом.
- Второй завтрак: бутерброды из цельнозерновых хлебцев с добавлением адыгейского сыра.
- Обед: суп-лапша на курином бульоне, паровые котлеты из моркови, салат из свёклы с добавлением сухофруктов, сладкий напиток из сухофруктов.
- Перекус: коктейль грушевый с хурмой.
- Ужин: рагу из капусты с цыплёнком, отвар из брусники.
- Поздний ужин: нежирный кефир.
День 4
- Завтрак: банановый коктейль с добавлением ряженки.
- Второй завтрак: сухарики, приготовленные в духовке и стакан биокефира.
- Обед: запеканка из творога с добавлением чернослива, отвар из облепихи.
- Перекус: небольшое количество фруктов.
- Ужин: перловая каша с рыбой, приготовленной в пароварке, салат из тёртой моркови, свёклы, свежих семечек подсолнуха, с заправкой из растительного масла, отвар из ассорти трав.
- Поздний ужин: биойогурт.
День 5
День лечебного голодания. Принесёт пользу употребление большого количества жидкости, включая свежевыжатые соки и отвары трав.
День 6
- Завтрак: каша из овсяной крупы с горстью ягод, настойка шиповника.
- Второй завтрак: спелый банан.
- Обед: тёплый крем-суп из брокколи со свежей кукурузой, стакан некрепкого зелёного чая.
- Перекус: ягоды сезонные в небольшом количестве.
- Ужин: рассыпчатая каша из гречневой крупы с паровой рыбой, салат из брокколи со сладкой кукурузой
- Поздний ужин: стакан кисломолочного напитка.
День 7
- Завтрак: тёплая густая гречневая каша, приготовленная на воде, сладкий отвар из сушёных яблок, кураги, изюма и чернослива.
- Второй завтрак: горсть сезонных ягод;
- Обед: рыбная котлета с пюре из молодого картофеля, сладкий отвар из сушёных яблок, кураги, изюма и чернослива.
- Перекус: хлебцы цельнозерновые с тонкими ломтиками нежирного сыра.
- Ужин: рыбные котлеты, приготовленные в пароварке с перловой кашей.
- Поздний ужин: нежирный кефир
Выше дан примерный план лечебной диеты при геморрое с кровью, сочетание диеты и препаратов, прописанных врачом, дадут отличные результаты и приведут к значительному улучшению состояния.
Диета при остром геморрое с кровотечением
Без ограничения в питании результативность лечения геморроя значительно снижается. Очень важно строго соблюдать диету, в рационе важно присутствие достаточного количества продуктов, улучшающих перистальтику кишечника, постепенно произойдёт и укрепление венозных стенок.
Примерное меню на день:
- Завтрак: тёплая густая гречневая каша, варёное вкрутую яйцо, некрепкий зелёный чай.
- Второй завтрак: 30 грамм нежирного сливочного сыра
- Обед: крем-суп из овощей, варёное мясо с запечённым картофелем, некрепкий чай.
- Полдник: мусс из нежирного творога и сухофруктов
- Ужин: котлеты из нежирной рыбы, приготовленные в пароварке, салат из сладкой отварной свёклы и молодой моркови, с заправкой из нерафинированного растительного масла, каша из пшённой крупы с добавлением сезонных фруктов, некрепкий чай.
- Поздний ужин: нежирный кефир
Следует ограничить потребление хлеба из отрубей до 200 г в день, употреблять не более 50 г рафинированного сахара. Диета подходит для длительного соблюдения, т.к. является сбалансированной, в меню содержится оптимальное количество овощей, фруктов и круп, богатых клетчаткой, и нежирные белковые продукты, составляющие основу правильного пищеварения. Для достижения наилучших результатов к диете рекомендуется добавить физическую активность и по возможности, исключить нервное перенапряжение.
Помимо диеты, необходимо принимать препараты и средства на основе лактулозы.
Диета при обострении геморроя с кровотечением
Данная диета разработана с учётом физиологических особенностей людей, страдающих геморроем с кровью. Соблюдение правил питания способствует мягкому очищению кишечника и существенному прогрессу в лечении.
- Завтрак: каша из овсяной крупы с отрубями, 1 крупное яблоко и 150 грамм обезжиренного творога.
- Обед: тарелка тёплого крем-супа из овощей, небольшой ломтик хлеба, котлета, приготовленная на пару, салат из свежей капусты и огурцов.
- Перекус: нежирный биойогурт и сезонные фрукты.
- Ужин: нежирная варёная рыба с гарниром из гречки.
- Поздний ужин: нежирный кефир.
Необходимо помнить о питьевом режиме, выпивая достаточное количество чистой воды, но не более двух литров.
Диета после операции
Восстановление после оперативного вмешательства по удалению геморроя длительный и сложный процесс. Правильное питание после операции позволит избежать рецидивов, ускорит процесс восстановления. Индивидуально подобранная диета устранит проблему диареи и запоров. Оптимальный баланс питательных веществ благотворно скажется на метаболизме.
Приемы пищи нужно разбить на маленькие порции частотой до 6 раз в день.
Из ежедневного меню следует исключить продукты, которые вызывают метеоризм:
- капусту, лук, чеснок, виноград;
- фасоль, горох;
- молоко в чистом виде;
- газированные напитки и натуральный квас;
- ржаной хлеб;
- копчёности и соления;
- тяжёлые для переваривания продукты, такие как грибы и свинина;
- сладости из рафинированной муки.
Оптимальный способ приготовления — варка или приготовление на пару. Следует ограничить потребление соли. Диета соблюдается до конца послеоперационного периода.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: