Психосоматика – где искать причину болезней?

Психосоматика – направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. Исследователи уверены: между недугом, стрессом и психологическими проблемами существует тесная связь. Как правило, человек, пребывающий в стрессе, начинает быстрее заболевать. Недовольство собой, низкая самооценка также могут привести к проблемам со здоровьем. Как это работает?

Стресс разрушает иммунитет

К сожалению, современную жизнь невозможно представить без стресса, а ведь именно он является причиной множества болезней. Дело в том, что при стрессе выделяются вещества, которые ослабляют иммунную систему. И организм становится более восприимчивым к вирусам, инфекциям, не может полноценно бороться с раковыми клетками.

Каждый из нас переживает нервное напряжение по-разному. Например, из-за стресса у эмоционального человека может подскочить давление, а у более спокойного – нарушиться работа органов пищеварительного тракта. Кроме того, каждая часть человеческого тела реагирует на определенное эмоциональное состояние.

Из-за стресса мы становимся более восприимчивы к вирусам и болезням.

В чем связь

Иногда человек заболевает и не может вылечиться долгое время. Возможно, дело не в препаратах, а в том, как он реагирует на разные ситуации в жизни. Например, вы не хотите видеть окружающую действительность, вам неприятно встречать некоторых людей? Результатом могут стать проблемы со зрением. И здесь есть четкое разграничение: если бояться будущего, то можно приобрести близорукость, если не по душе настоящее, то вполне реально заработать дальнозоркость.

Горло часто начинает болеть, когда мы «глотаем» обиду, не можем или не позволяем себе сказать что-то вслух, выразить свои эмоции, будь то радость, ненависть или гнев. Если отсутствует возможность выразить свою точку зрения, страдает голос: становится сиплым, возникает кашель, одышка.

Болезни ног (варикоз, тромбофлебиты, артрозы, артриты и т.д.) можно получить в том случае, если в жизни у человека отсутствует цель. Когда вы часто чувствуете дискомфорт в ногах, обратите внимание на свой ритм жизни. Возможно, пора сделать передышку и отдохнуть.

Кишечник отражает наше психоэмоциональное состояние. Тошнота свидетельствует о нежелании принимать какую-либо ситуацию, видеть неприятного человека. Запор часто указывает и постоянно спорящих друг с другом.

Пересмотреть свое отношение к жизни

Чтобы вылечить определенные заболевания, необходимо не только медикаментозное лечение, но и работа над собой, ведь у каждой болезни есть своя психологическая подоплека. Специалисты советуют изменить свое отношение к жизни, неприятностям и сложностям. Как правило, самостоятельно это сделать непросто, поэтому лучше обратиться к психологу, психотерапевту.

Если в приведенных ниже заболеваниях вы увидели свои психологические привычки, по возможности откажитесь от них. Иначе вы рискуете не только здоровьем, но и душевным равновесием.

Психосоматика заболеваний

• Аллергия возникает из-за протеста, который нельзя выразить. Бывает, дети-аллергики рождаются от родителей, имеющих разные взгляды на жизнь и постоянно спорящих друг с другом.
• Астма может означать нежелание жить здесь и сейчас, невозможность выразить свои чувства. Дети-астматики совестливые и всегда стараются взять на себя чужую вину.
• Бессонница нередко появляется из-за страха жизни, чувства вины
• Женские гинекологические болезни говорят о неприятии женской сущности, своего тела, стыде, отвращении к себе. Многие родители прививают своим детям мысль о том, что половые органы – это грязь, стыд. А это может негативно сказаться на физическом здоровье ребенка во взрослой жизни.
• Проблемы с зубами сигнализируют о боязни неудач, неуверенности в себе и собственных силах. Также зубы болят, когда человеку необходимо как можно скорее осуществить задуманное.
• Кисты возникают из-за обид, о которых невозможно забыть.
• Онкологические заболевания могут возникать из-за старых обид, постоянных угрызений совести, беспомощности, нежелания проявить свои эмоции.
• Псориаз означает отказ принимать свои собственные чувства, свой характер, себя.
• Сахарный диабет появляется у тех, кто испытывает сильную потребность в контроле родных и друзей.
• Худоба, анорексия могут говорить о неприятии себя, боязни быть отвергнутыми

Все болезни от Нервов