Целебные и полезные сорняки на дачном участке

С приходом лета, дачники начинают бороться с сорняками. Однако от некоторых сорняков можно получить пользу! Целебные лекарственные растения на садовых участках встречаются часто. К ним относятся: одуванчик, сныть обыкновенная, подмаренник цепкий, пырей ползучий и другие. Каждый сорняк обладает своими лечебными свойствами.

Одуванчик: кладезь витаминов

Это растение универсально. Его молодые листья можно добавлять в салаты, из цветов – делать варенье, вино и даже пиво, а из корней – кофе и целебный отвар. Одуванчик содержит 6 дневных норм витамина К, который защищает головной мозг от повреждений, а также половину суточной нормы витамина А, необходимого для красивой кожи и хорошего зрения. Витамина С в одуванчике в 1,5 раза больше, чем в лимоне.

Употребление салата с листьями одуванчика повышает жизненный тонус, стимулирует аппетит. Однако подойдут только молодые листья (их лучше собирать ранней весной).

Сныть обыкновенная: чистит от шлаков и токсинов

Листья сныти можно добавлять в салаты и варить из них супчик – по вкусу он будет похож на обычный капустный суп. Отвар сныти полезно пить при цистите и пиелонефрите, растение усиливает кровоток в почках и облегчает их работу. Также сныть выводит шлаки и токсины из организма, обладает успокаивающим действием, укрепляет стенки сосудов.

Не помешает ввести сныть в рацион тем, кто на диете: отвар из ее листьев обладает жиросжигающим действием.

Рецепт: 2 ст. л. сныти залить стаканом кипятка. Настоять 2-3 часа. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Пырей ползучий: поможет очистить кровь

Пырей ползучий – именно та трава, которую выискивают наши домашние питомцы среди первой весенней поросли. И не зря. Корень пырея – это настоящий природный витамин. Он богат минеральными солями: калием, магнием, цинком, железом. В нем много витаминов А и В, кремниевой кислоты.

Растение выводит химические соединения из организма, чистит кровь. Это пригодится тем, кто хочет быстро восстановиться после курса антибиотиков. Если есть проблемы с желчным пузырем и почками, пырей также придет на помощь. Он облегчает работу мочевыводящей системы, чистит почки.

Рецепт: 1 ст. л. измельченных листьев залить стаканом горячей воды и дать настояться сутки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Крапива двудомная: поможет при менструальных болях

В крапиве содержится до 50% суточной нормы легкоусвояемого кальция, из-за чего некоторые травники советуют принимать ее в качестве дополнительного источника этого микроэлемента. А еще отвар помогает уменьшить менструальные боли, облегчает течение сезонной аллергии, нормализует уровень глюкозы в крови у больных диабетом II типа.

Отвар крапивы при болезненных месячных: 1 ст. л. измельченных листьев растения залить стаканом кипятка и варить 10 минут, затем процедить. Употреблять маленькими глотками по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Лопух: помощь при диабете

Лопух – находка для людей, страдающих диабетом. В его листьях много инулина, близкого по строению с гормоном инсулином. А корень этого растения применяется для лечения болезней ЖКТ: он выводит продукты распада из организма, поддерживает «хорошую» микрофлору. Корни лопуха также обладают мочегонным, желчегонным и умеренно болеутоляющим свойствами.

Кофе с лопухом: Корень лопуха нарезать на небольшие кусочки и поставить на 30 минут в духовку, затем перетереть в порошок. Добавьте в чашку с кофе половину столовой ложки порошка лопуха.

Полезные свойства сорняков