Главная » Здоровье » Влияет ли алкоголь на появление прыщей на лице?

Влияет ли алкоголь на появление прыщей на лице?

Слышали ли вы когда-нибудь, что употребление алкогольных напитков может привести к покраснению кожи и различным высыпаниям? Разумеется, слухи слегка преувеличены, и от одного бокала красного вина кожа мгновенно не станет болезненной и покрытой прыщами, но расслабляться не стоит. Алкоголь и в самом деле пагубно сказывается на состоянии кожи, косвенно влияя на образование болезненных нарывов и иных кожных высыпаний, а употребление спиртных напитков в большом количестве грозит появлением нездорового, желтоватого оттенка и множеством прыщей на лице.

Почему же алкогольные напитки столь сильно влияют на состояние нашей кожи? Употребление алкоголя изменяет гормональный фон, вызывая дисбаланс в количестве эстрогена и тестостерона, что напрямую влияет на появление прыщей. Не менее важным аспектом является стресс, потому как многие люди прибегают к спиртным напиткам, желая успокоить нервы, а как известно, излишний стресс также влияет на гормоны. Совокупность стресса и употребление алкоголя могут спровоцировать обострение кожных высыпаний.

прыщи от алкоголя

Научные исследования

В настоящее время не существует знаковых исследований, доказывающих прямую связь между алкоголем и акне. Тем не менее, проведено множество опытов, рассматривающих влияние алкоголя на гормональный фон. Поскольку гормоны являются одной из главных причин возникновения акне, получается, что алкоголь косвенно влияет на состояние кожи.

Каким образом? Проведя исследование, ученые обнаружили, что и у женщин, и у мужчин наблюдается повышение уровня тестостерона и эстрогена после употребления алкогольных напитков. Когда уровень тестостерона растет, организм начинает вырабатывать андрогены. Эти мужские гормоны усиливают секреции сальных желез, вследствие чего изменяется состав кожного сала, а поры забиваются ороговевшими клетками кожи и бактериями. Все это может привести к появлению прыщей на лице.

Читайте также:  Розовый лишай Жибера: лечение медикаментами и народными средствами

Алкоголь и иммунная система

Употребление алкоголя может нанести внушительный ущерб иммунной системе вашего организма. Даже одна ночная гулянка способна выбить её из строя. В одном из исследований семь мужчин и восемь женщин принимали алкоголь: каждый из них выпил до пяти рюмок водки в течении двадцати минут. Позже доктора взяли у каждых образцы крови с периодичностью в 20 минут, 2 и 5 часов после употребления напитка. Они выделили из полученного образца иммунные клетки и измерили их реакцию на белки вредоносных бактерий. Во время первого испытания (спустя 20 минут после первой рюмки), ученые заметили, что иммунной системе приходиться работать усерднее. С течением времени иммунный ответ бактериям ослабевал, а количество в крови важнейших моноцитов и NK-клеток уменьшалось. Сильная иммунная система помогает бороться с бактериями акне, в то время как ослабленный иммунитет от алкоголя позволяет инфекции распространяться по коже.

Алкоголь – это наркотик, а злоупотребление наркотиками неизменно влечет нервное истощение.

Может ли стресс вызвать акне? Нет, но эмоциональное перенапряжение сказывается на борьбе организма с высыпаниями. Когда мы подвергаемся стрессу, наша иммунная система страдает. Организм реагирует, высвобождая гормоны стресса, в том числе и кортизол. Когда эти гормоны попадают в кровоток, сосуды начинают расширяться, вызывая повышение кровяного давления. Поскольку этим влияние стресса на ваш организм не ограничивается, иммунная система находится под постоянным ударом.

Алкоголь и сахар

Алкогольные напитки насыщены сахаром, а добавки, что используются во всеми любимых коктейлях, удваивают эту дозу. Было проведено множество исследований, посвященных воздействию сахара на кожу. Избыток сахара вызывает воспаление, что приводит к раздражению и прыщам. Когда уровень сахара в крови растет, ваше тело реагирует, вырабатывая инсулин. Этот гормон переносит сахар в клетки, снижая его уровень в крови. Чем выше уровень инсулина, тем больше ИФР-1 вырабатывается организмом, а этот гормон напрямую коррелирует с угрями.

Если вы пьете алкоголь, избегайте сладких коктейлей и изучите сколько сахара содержится в напитке, который вы собираетесь пить.

Поврежденная печень и кожа

Не секрет, что злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на печени, но каким образом поврежденная печень влияет на здоровье кожи? Наша печень ответственна за выведение токсинов, которые попадают в организм. Если ваша печень испытывает дискомфорт, она не может очищать организм от вредных веществ. Токсины могут оседать в жировой ткани или засорять железы, в том числе и кожные.  Если токсичные вещества попадают в кожное сало, появляется акне.

Читайте также:  Атопический дерматит (АД): симптомы, причины, профилактика

Старение кожи

Чрезмерное употребление алкоголя является одной из причин сухости кожи. Алкоголь обезвоживает организм, от чего кожа выглядит сухой, потрескавшейся и покрасневшей. Когда вы употребляете алкогольные напитки, организм замедляет производство антидиуретического гормона — вазопрессина. Ваши почки получают сигнал вывести излишки воды через мочевой пузырь, в то время как в обычном режиме она попадает в органы, в том числе, кожу, увлажняя её.

Когда кожа сухая, появляются морщины, из-за которых вы выглядите старше, чем есть на самом деле. Обезвоживание также может привести к тому, что кожа приобретет неестественный цвет, желтоватый или серый. Чтобы бороться с обезвоживанием при употреблении алкоголя, необходимо выпивать стакан воды на каждую выпитую порцию спиртного напитка.

прыщи после алкоголя

Главное – умеренность

Вероятно, вы часто слышали о том, что один бокал вина в день может благотворно сказываться на работе организма. И хотя эти доводы не до конца обоснованы, существует ряд убедительных признаков того, что употребление алкоголя в умеренных количествах может положительно сказываться на некоторых аспектах здоровья, в том числе и внешнем виде вашей кожи.

Одно из таких преимуществ — лучший сон. Один стакан красного вина перед сном может помочь расслабиться. Согласно итальянскому исследованию, виноград, используемый для создания красного вина, содержит высокий уровень мелатонина — гормона сна, который помогает скорее заснуть и спать крепче. Если регулярное употребление алкоголя может пагубно сказаться на состоянии кожи, то бокальчик вина или кружка пива время от времени ей не повредит.

Подходите к употреблению алкогольных напитков ответственно, знайте меру и никогда не пренебрегайте процедурами по уходу за кожей!

Влияет ли алкоголь на появление прыщей на лице?
5 (100%) проголосовало 2
Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER

А что об этом думаете Вы?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock detector

Читайте нас в соц сетях