Чем полезны бананы для вашего организма?
Ключевые пункты Бананы содержат много необходимых питательных веществ, легко утоляют голод и могут уменьшить время восстановления после физических нагрузок. Если есть по…
Питание
Как бросить курить?
Курение - чума XXI века Курение - одна из вреднейших привычек. По данным Всемирной организации здравоохранения курение табака является ведущей причиной плохого…
Кефир улучшит микрофлору кишечника и иммунную систему
Некоторые люди рекомендуют кефир, когда дело доходит до проблем с пищеварительной системой и укрепления иммунитета. И они правы! Кефир - необыкновенно полезный…
